Mindfulness, etik och medkänsla för förebyggande av stress och psykisk ohälsa i svenska skolor

Projektet ska utveckla och introducera en internationellt framtagen metod, SEE Learning. SEE står för orden socialt, emotionellt och etiskt.

Metoden handlar om att utveckla det sociala, det emotionella och det etiska lärandet hos projektets målgrupp som är barn från förskoleklass till årskurs 6. SEE Learning är ett strukturerat utbildningsverktyg med syfte att stärka omsorgen om sig själv, om varandra och om världen. Metoden är framtaget av Emory University för att användas i skolan. Inom SEE Learning arbetar man med korta praktiska övningar som bidrar till att skapa en trygg och inkluderande klassrumsmiljö.

Genom att samarbeta med ett antal pilotklasser kommer elever att vara med och utveckla och anpassa metoden till svenska förhållanden. Projektet ska översätta och anpassa relevanta delar av utbildningsmaterialet.

Efter projektets slut kommer Yeshin Norbu tillsammans med samarbetsparter fortsätta att utveckla och tillhandahålla metod, material och kontinuerlig utbildning.

Efter projektet

För att nå projektets mål som var att utveckla och introducera SEE Learning-metoden har projektet:

• översätt pedagogiskt material till svenska
• testat materialet i olika klasser
• utvärderat och omarbetat (förenklat) materialet
• skapat lektioner och workshopar för att använda metoden.

750 elever i olika grundskolor runt om i landet har arbetat med metoden i projektet. SEE Learning handlar om att utveckla medkänsla, engagemang och medvetenhet. Man jobbar med sig själv (det personliga), med gruppen (det sociala) och med världen (det systemiska).

Eleverna har rapporterat att metoden har hjälpt dem att lättare känna igen vänlighet och positiva saker som händer i vardagen. De har uttryckt att kamratrelationer har stärkts och att det har blivit mer gemenskap i klassen efter arbetet med SEE Learning. Många har uttryckt att de tycker om SEE Learning eftersom det inte är resultatbaserat.

Den pedagogiska metoden finns i 78 länder och under projekttiden arrangerades ett europeiskt möte i Malmö där projektet kunde delta. Projektet har producerat två filmer och en skrivit en rapport.

Föreningen SEE Learning Sverige förvaltar de material som tagits fram i projektet och fortsätter att arbeta för att metoden ska implementeras i svenska skolor.