Unga i rörelse - ett förebyggande projekt för barn och unga med och risk för övervikt

Projektets övergripande syfte är att förebygga och motverka övervikt och fetma hos barn och unga.

Målet är att tillsammans med målgruppen utveckla nya metoder och digitala verktyg samt en mötesplats med fokus på kostmönster, vardagsrörelser samt motiverande insatser och stöd. Målgruppen är barn och unga med eller utan funktionsnedsättning.

Aktiviteter kommer att genomföras både under skoltid och fritid samt fysiskt och digitalt. En pedagogisk applikation med projektets program och aktiviteter ska utvecklas tillsammans med målgruppen. Deltagande ungdomar ges möjlighet att förutom träning delta på matlagningskurs, workshops kring näring och kost samt vara med och skapa videopodcasts. Inom alla aktiviteter ligger fokus på att öka kunskap om vilka fördelar som kan följa när man fattar hälsosamma beslut och hur positiv förstärkning kan skapa beteendeförändring i rätt riktning.

Efter att projektet är avslutat kommer metoden och de digitala verktygen användas inom föreningens ordinarie verksamhet, i skolornas undervisning och av ungdomarna själva. Det ska även spridas till andra föreningar runt om i landet. Ung i Rörelses mötesplats och dess ungdomsråd ska efter projektet bli en fortsatt trygg plats för målgruppen i KFUM Limitless regi.

Efter projektet

Målsättningen att nå 500 barn och unga har uppnåtts med råge – totalt har man haft 650 deltagare i projektet. Man har arbetat med sociala medier och även med fysiska träffar och nätverkande för att nå ut till framför allt deltagare med stora funktionsnedsättningar. Ibland har man fått använda anpassade kommunikationsmetoder och resurser för att allt ska kunna delta.

Mötesplatsen som var det fysiska målet har tagits fram tillsammans med målgruppen som varit en stor del i både planering och skapande. Målgruppen har skrivit dagböcker som hjälpt dem att skapa goda förutsättningar för att kunna planera sin resa i projektet och gett dem en frihet och möjlighet att göra positiva förändringar i sin vardag.

Verksamheten lever vidare bland annat genom webbportalen (se nedan) och genom den bok som tagits fram, Unga i Rörelse, vilken ska spridas. Vidare har de ambassadörer som varit med i projektet visat intresse av att fortsätta engagera sig. De kommer att leda nya aktivitetsgrupper och anordna deltagarträffar i olika sammanhang på mötesplatsen.