Ping Pong Parkinson

Målet är att utveckla ett speciellt anpassat uppvärmnings- och nedvarvningsprogram i samband med bordtennisträning för personer med Parkinsons sjukdom.

Projektet ska genomföras av en grupp som startade sin pingisträning i samband med en pilotstudie vid Karolinska institutet. Pingisträningen har varit mycket uppskattad och verkar vara välgörande för målgruppen Syftet med projektet är att underlätta för målgruppen att kunna spela pingis på ett säkert och hållbart sätt. Eftersom Parkinsons sjukdom oftast ger motoriska symptom som nedsatt rörelseförmåga, stelhet, skakningar och försämrad balans är övningar som värmer och mjukar upp muskler och leder viktiga för att kunna inte skada sig i samband med pingisträning.

Projektet ska samarbeta Parkinsonförbundet och med andra föreningar som erbjuder bordtennis för målgruppen. Efter projektets slut ska övningarna vara integrerade i målgruppens ordinarie bordtennisträning.